Bulan: November 2021

Permainan Judi Mudah Dan Menguntungkan Yaitu Togel

Togel Hongkong
Togel adalah permainan yang sangat menyenangkan untuk dimainkan, togel sendiri telah menjadi favorit para penjudi karena gameplay yang mudah, selain cara bermain togel yang mudah, orang juga bermain togel karena hadiah pemenang togel sangat mudah dan menguntungkan, para penjudi hanya perlu menebak angka dan hanya perlu melihat keluaran togel hari ini untuk mengetahui apakah mereka memenangkan togel hari ini. Jika anda tipe orang yang mudah bosan anda tidak perlu takut karena togel memiliki banyak pasaran untuk dimainkan, togel new zealand, togel macau, togel malaysia, togel filipina, togel zimbabwe, togel paris, tetapi togel pasaran yang paling favorit adalah togel hongkong dan togel singapore, kedua togel ini disebut juga toto hk dan toto sgp, pasaran togel ini menjadi favorit karena sudah banyak yang menang di pasaran togel ini, mereka juga tidak ada pekerjaan. lagi karena mereka hanya mendapatkan penghasilan hanya dengan bermain togel. Mereka selalu bisa memenangkan permainan togel ini karena mereka menguasai cara menganalisa data togel dari kontes togel hari ini.

Bagaimana Togel Menjadi Sangat Populer Di Asia

Seperti yang kita ketahui togel sangat populer di asia khususnya indonesia, orang indonesia sangat menyukai permainan togel, permainan togel menjadi sangat favorit karena cara bermainnya, togel sangat mudah dimainkan, para pemain togel hanya perlu menebak-nebak angka keluaran togel hari ini, mereka juga dapat memilih berapa digit angka yang ingin mereka tebak, mulai dari 1 digit, 2 digit, 3 digit, hingga 6 digit, semakin besar angka yang ditebak pemain togel semakin besar pula harga togelnya. akan diterima, setelah menebak angka para pemain togel hanya perlu menunggu sampai waktu kontes hari ini, misalnya kontes hk hari ini pada pukul 23.00, kontes sgp hari ini pada pukul 17.45 waktu setempat atau GMT+7, selain itu Togel yang mudah dimainkan menjadi permainan yang sangat digemari karena menghasilkan banyak keuntungan bagi para pemainnya, sebagian besar pemain togel menjadi kaya hanya dengan memainkan permainan togel, dan kebanyakan dari mereka berhenti dari pekerjaannya dan mulai fokus pada permainan togel. T raksasa. Kalian benar-benar perlu memainkan permainan togel ini karena selain bersantai di hari yang menegangkan, togel ini juga membawa uang untuk Anda.

3 Mobil Tercepat di Dunia Saat Ini

1. SSC Tuatara: 316 mph
Terakhir kami mendengar dari SSC, Tuatara yang mengerikan membawa kecepatan tertinggi 300 mph, naik dari angka asli 265 mph ketika kendaraan itu secara resmi diluncurkan. Dengan mesin V8 5,9 liter twin-turbocharged yang mampu menghasilkan 1.750 tenaga kuda saat menggunakan bahan bakar E85, tidak ada alasan untuk percaya bahwa 300 mph tidak mungkin. Rupanya, SSC meremehkan kemampuan Tuatara, karena supercar tersebut mencapai kecepatan tertinggi yang diklaim 331,15 mph dalam perjalanan ke rata-rata 316,11 mph dalam dua putaran, dengan mudah memecahkan rekor yang dibuat oleh Koenigsegg dan Bugatti awal Oktober ini. Sayangnya, saat itulah kontroversi dimulai.

SSC mengeluarkan dua video top speed run Tuatara, yang keduanya menampilkan kecepatan supercar secara tidak akurat. Pembuat mobil itu mengeluarkan video yang mengklaim bahwa angka-angkanya nyata, tetapi kedua videonya telah diedit secara tidak benar. Dan kemudian, internet menjadi gila. YouTuber terkenal mulai menggali video SSC dengan mengukur jarak antara landmark, menganalisis rasio gearbox dan mesin mobil, dan memeriksa helikopter yang berhasil mengimbangi mobil selama kecepatan tertingginya. Selanjutnya, Dewtron, produsen pelacak kecepatan GPS yang digunakan SSC, mengklaim bahwa mereka belum menyetujui atau memvalidasi kecepatan tertinggi.

Jadi, SSC ada di air panas. Perusahaan memberikan penjelasan menyeluruh tentang apa yang salah dan data yang mendukung klaim kecepatan tertingginya. Jerod Shelby, CEO SSC, menyatakan bahwa perusahaan akan segera mencoba kecepatan tertinggi lainnya dengan Tuatara. Jika angkanya bertahan dan SSC dapat membuktikan atau mereplikasi kecepatan tertingginya, itu akan menjadi mobil produksi jalan raya tercepat di planet ini.

2. Bugatti Chiron Super Sport 300+: 304 mph
Pada Agustus 2019, Bugatti menduduki puncak Hennessey Venom F5 yang sebelumnya berkuasa. Tidak hanya itu, Chiron Super Sport 300+ juga menjadi mobil pertama yang mampu menembus kecepatan 300 mil per jam di lintasan. Rekor terakhir adalah 304.773 mph dengan pembalap Andy Wallace di kemudi di trek uji Ehra-Lessien Volkswagen di Jerman. Jika 300+ mph tampaknya sulit untuk dipahami, Anda tidak kekurangan imajinasi. Meliputi 450 kaki dalam satu detik adalah hal yang membingungkan.

Bugatti memegang mahkota untuk saat ini, tetapi pabrikan mungkin akan mundur dari perlombaan. “Kami sudah memperlihatkan beberapa kali bahwasannya kami menciptakan mobil tercepat di dunia. Di masa depan kami akan fokus pada area lain, ”kata pabrikan dalam sebuah pernyataan. Hanya 30 dari mesin quad-turbo, 8 liter, 16 silinder ini yang akan diproduksi dengan harga masing-masing $ 3,9 juta.

3. Hennessey Venom F5: 301 mph
Hennessey Performance Engineering sebelumnya menempati posisi teratas daftar ini dengan Venom F5-nya. Penerus Venom GT yang memecahkan rekor, F5 memiliki kecepatan tertinggi teoritis dan diklaim 301 mph, mengalahkan mobil tercepat berikutnya dengan margin yang solid. Sayang sekali Bugatti harus bersusah payah dalam perang kecepatan tinggi lagi.

Venom F5 menggunakan sasis serat karbon dan ditenagai oleh mesin V8 twin-turbocharged 7,4 liter yang menghasilkan 1.600 tenaga kuda. Sementara Hennessey belum melegitimasi klaimnya, F5 dilaporkan akan melesat dari 0 hingga 249 mph dan kembali ke 0 dalam waktu kurang dari 30 detik. Itu tentang berapa lama waktu yang dibutuhkan mobil sport ringan hanya untuk mencapai 0 hingga 100 mph.

Jika Anda hanya tertarik pada klaim yang terbukti, maka daftar mobil tercepat di dunia melewati Hennessey dan SSC dan mengambil kembali dengan Koenigsegg Agera RS. Sampai Chiron Super Sport 300+ Bugatti menembus penghalang 300 mph, Koenigsegg dan Agera RS-nya mengenakan mahkota VMAX yang terbukti dengan kecepatan tertinggi rata-rata 278 mph.

Alasan Judi Togel Online Paling Sering Dimainkan Saat Ini

Togel merupakan sebuah permainan judi menebak angka yang selalu dimainkan oleh masyarakat Indonesia dimanapun. Bukan tanpa alasan permainan judi togel begitu digemari oleh semua orang. Dimana para bettor tidak membutuhkan modal yang besar untuk dapat ikut memainkannya. Terlebih hadiah utama jackpot togel yang ditawarkan sangat fantastis. Sehinga semua orang pasti tertarik untuk memainkannya.

Disisi lain, Permainan judi togel juga seringkali digunakan sebagai sarana mencoba peruntungan. Hal ini sangat wajar sekali mengingat sebagian pemain memang setuju jika kemenangan bettor ketika bermain togel memang dipengaruhi oleh keberuntungan saja. Hadirnya togel online pun semakin memudahkan para togelers yang ingin memasang nomor hoki dengan mudah dan nyaman.

Seperti yang kita ketahui, mencari bandar togel online melalui internet sangatlah mudah dijaman serba digital seperti sekarang ini. Tidak hanya itu saja, Banyak sekali bandar togel online yang juga menawarkan keuntungan berlimpah kepada pemain. Dengan ketersediaan jenis pasaran togel online yang beragam, Para pemain bisa memasang angka hoki togel hari ini kapanpun.

Togel Hongkong Dan Togel Singapore Paling Populer Dikalangan Penjudi

Berbicara mengenai permainan judi togel online maupun offline, Tentu tidak lepas dari pasaran togel hongkong dan togel singapore. Ya, Kedua pasaran togel online ini telah mencuri hati para pemain di Indonesia. Dimana dengan hadirnya pasaran togel online terbaru hingga puluhan jenis, Para togelers masih lebih tertarik untuk memasang judi togel hongkong dan juga togel singapore.

Mencari bandar togel hongkong juga sama mudahnya dengan mencari bandar togel singapore hari ini. Dimana sebenarnya semua situs judi togel online di Indonesia juga selalu menghadirkan togel hkg dan toto sgp untuk para membernya. Hal ini dilakukan untuk menjaga kenyamanan bermain para togelers yang pada umumnya memang lebih senang memasang taruhan togel hari ini pada pasaran toto hk maupun totobet sgp.

Hasil Keluaran Togel Hari Ini Aman Dari kecurangan

Salah satu alasan judi togel online paling sering dimainkan saat ini adalah hasil keluaran togel hari ini yang aman dari kecurangan. Ya, Dengan memilih bermain judi togel online resmi seperti toto hk dan togel sgp, Pemain bisa terhindar dari kecurangan manipulasi hasil keluaran togel hari ini yang sah. Pasalnya proses pemutaran undian togel yang valid dan sah ditayangkan secara langsung melalui live draw togel hari ini.

Jaminan keamanan ekstra inilah kemudian yang menjadikan togel online masih selalu dipilih oleh para pemain. Diluar dari modal memasang taruhan togel hari ini yang semakin terjangkau serta keuntungan yang didapatkan semakin fantastis. Keamanan yang terjamin tentu membuat pemain lebih nyaman bermain.

Manfaat Buah Leci

Kamu paati sudah tidak asing lagi dengan buah bernama leci. Leci ialah buah tropis kecil berasal dari famili soapberry biasanya dikenal memiliki rasa yang manis. Daging dari buah ini sama seperti buah lengkeng ataupun rambutan, dengan daging berwarna putih dan letak bijinya yang berada di tengah. Kulitnya memiliki tekstur kasar bergerigi dan berwarna merah sehingga tidak dapat kita konsumsi.

Tak hanya dikonsumsi secara langsung dalam bentuk buah saja, leci dapat juga diolah menjadi beberapa makanan lainnya seperti jus atau sebagai topping tambahan pada es krim,kue, maupun agar-agar. Pada produk minuman juga sering menggunakan rasa leci sebagai varian rasanya karena leci sendiri memiliki rasa yang manis menyegarkan.

Kandungan nutrisi pada buah leci sangat baik untuk kesehatan. Berikut kandungan nutrisi pada buah leci:
vitamin C, Serat, polifenol, kalium, tembaga, dan flavonoid. Itu adalah beberapa nutrisi yang ada pada buah leci. Berikut manfaat yang dari buah leci untuk kesehatan tubuh manusia, diantaranya:

  • Meningkatkan kekebalan tubuh

Manfaat pertama buah leci yaitu bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Bukan hanya vitamin C, leci juga mempunyai kebutuhan harian asam askorbat (ABA) lebih dari 100% dalam satu porsinya. Ini yang membantu meningkatkan kekebalan tubuhmu. Vitamin C membantu aktivitas sel darah putih guna melindungi tubuh dari radikal bebas.

  • Sebagai Antivirus

Manfaat selanjutnya adalah sebagai antivirus. Leci mengandung Proanthocyanidins yang mana berguna sebagai antivirus yang kuat. Selain itu leci juga mengandung Lycheetannin A2, yang dapat membantu mencegah menyebarnya virus dalam tubuh.

  • Meningkatkan sirkulasi darah

Manfaat ketiga buah leci yakni dapat meningkatkan sirkulasi darah. Leci mengandung kandungan tembaga yang cukup tinggi, dan ini berguna dalam membantu melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh. Sama seperti Besi, tembaga berperan dalam pembentukan Sel Darah Merah (RBC). Jika sel darah merah lebih banyak maka sirkulasi darah akan lebih baik akibatnya oksigenasi organ dan sel juga akan meningkat.

  • Melancarkan pencernaan

Leci memiliki serat yang cukup banyak. Serat berfungsi untuk mengatur pergerakan usus dan memastikan kelancaran pada saluran pencernaan. Leci sangat baik untuk mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit dan masalah perut lainnya. Buah leci akan meningkatkan penyerapan nutrisi yang efisien dengan merangsang cairan lambung.

Oleh-Oleh Khas Jakarta

 

Jakarta adalah ibu kota dari Indonesia dimana kota terpadat yang ada di Indonesia. Di Jakarta ini Anda bisa menjumpai berbagai macam wisata menarik, mulai dari yang bersejarah hingga modern. Tak hanya wisatanya saja, makanan khas Jakarta pun bisa dijadikan oleh-oleh karena rasanya yang lezat. Harga makanannya pun bervariasi.

Walaapun semakin maju perkembangan zaman ternyata tidak menghilangkan makanan khas Jakarta, dan makanan ini hampir didominasi dari suku Betawi. Anda masih tetap bisa memperoleh makanan khas Jakarta. Berikut rekomendasi Oleh-Oleh Khas Jakarta yang bisa kamu bawa untuk sanak saudaramu.

  • Dodol Betawi
    Bagi kamu penggemar dodol wajib membeli dodol khas betawi ini. Dodol ini dibuat dengan beberapa campuran ketan hitam dan ketan putih, lalu di beri gula aren sebagai penambah rasa manis atau bisa juga menggunakan durian sebagai bahan tambahannya.
  • Roti Buaya
    Sebagian besar masyarakat Indonesia pasti sudah tidak asing lagi dengan roti buaya. Sesuai dengan namanya, roti buaya mempunyai bentuk seperti buaya asli karena ukurannya yang cukup besar. Roti buaya biasanya di sajikan dalam acara pernikahan. Meskipun begitu, kamu masih bisa menikmati roti buaya walaupun tidak melangsungkan pernikahan. Sudah banyak kedai roti di Jakarta yang kini menyediakan roti buya khusus untuk dijadikan oleh-oleh.
  • Bir Pletok
    Kamu tidak perlu khawatir dengan bir pletok, ini hanya penamaannya saja, tetapi faktanya minuman yang satu ini tidak menimbulkan mabuk dan minuman ini tergolong halal. Ini dikarenakan bir pletok terbuat dari rempah-rempah tradisional, seperti jahe, serai, daun pandan, dan beberapa bahan lainnya. Minuman ini diolah dengan cara direbus dan uniknya rebusan ini akan mengeluarkan suara meletup.
  • Kue Kembang Goyang
    Kue ini adala salah satu makanan ringan tradisional yang sudah cukup lama terkenal di Jakarta. Diberi nama Kembang Gouang karena bentuk dari kue ini seperti bunga matahari yang sedang mekar.
  • Kue Semprong
    Jajanan ini sudah hampir dikenal di seluruh Indonesia.Kue ini berbentuk seperti tabung kecil yang memanjang seperti astor dengan tekstur renyah dan gurih. Kue ini memiliki aroma yang menarik banyak orang. Kue ini terbuat dari bahan baku gula aren.

Mengenal Sosok Valentino Rossi

MotoGP adalah salah satu acara balap motor terpopuler di dunia. Siapa yang tidak tahu acara bergengsi yang dilaksanakan setiap tahunnya ini. Hampir setiap orang gemar menonton acara live ini di siaran televisi masing-masing. Salah satu pembalap terkenal dari MotoGP ini adalah Valentino Rossi. Valentino Rossi atau yang akrab di panggil dengan Rossi ini adalah legenda dalam perjalanan MotoGP. Namun, baru-baru ini penggemar MotoGP dikejutkan oleh kabar pensiunnya pemuda yang lahir di Italy ini. Valentino Rossi memutuskan untuk berhenti dalam mengikuti perjalanan MotoGP di musim yang akan tiba. Musim ini adalah musim terakhirnya Rossi berada di arena sirkuit MotoGP.

Rossi mengakhiri kariernya di dunia balap dengan pencapaiannya yang luar biasa. The Doctor ini meraih 9 gelar juara dunia untuk di setiap kelasnya. Para penggemar MotoGP pun mengakui bahwa Valentino Rossi ini adalah salah satu pembalap terbaik di dunia. Berikut adalah beberapa fakta unik lainnya tentang Valentino Rossi, diantaranya :

  • Bunyi Lonceng Gereja Tavullia
    Loceng Gereja Tavullia akan berbunyi selama 1 jam setiap Sang The Doctor ini pulang ke kampung halamannya. Lonceng ini akan berdenting tanpa memperdulikan waktu pagi, siang, bahkan malam.
  • Ritual Wajib Sebelum Balapan
    Jika kamu penggemar berat Valentino Rossi, kamu pasti tidak akan heran setiap kali Rossi berjongkok di samping motornya. Berjongkok di samping motornya ini adalah salah satu bagian dari ritual
    Rossi sebelum ia bertarung di arena balap. Ia kadang juga mencium motornya sebagai bentuk rasa berterima kasihnya.
  • Memiliki Trek Balap Pribadi
    Rossi memiliki trek balap pribadi dengan jalur lintasan berupa tanah. Jalur ini juga biasa digunakan untuk latihan anak didikannya. Rossi memilih jalur tanah karena sejak kecil ia diajarkan oleh ayahnya cara mengendalikan motor lebih baik melalui jalur tanah.
  • Jumlah Pendukung Terbesar
    Karena popularitasnya di dunia MotoGP ini, Rossi mendapat dukungan terbanyak dari penonton acara balapan ini. Warna kuning sangat identik dengan Valentino Rossi. Kamu pasti akan melihat deretan warna kuning pada setiap tribun penonton. Meski kemenangannya tidak sesering dulu, ia tetap dicintai dan dihormati oleh penggemarnya.

10 Makanan yang Dapat Memperkuat Memori

Otak merupakan bagian tubuh terpenting karena fungsi vital tubuh, seperti bernapas, memonitor tekanan darah, hingga pelepasan hormon dikendalikan melalui otak. Namun sayangnya, otak Anda ternyata tidak bisa melawan proses alamiah tubuh manusia, yaitu proses penuaan. Terlebih, semakin bertambah usia Anda, maka akan semakin menurun kemampuan otak.

Salah satu penyakit yang sering dialami seseorang karena faktor usia adalah Alzheimer yang merupakan kondisi kelainan yang ditandai dengan penurunan daya ingat, penurunan kemampuan berpikir dan berbicara, serta perubahan perilaku pada penderita akibat gangguan di dalam otak yang sifatnya progresif atau perlahan-lahan.

Apakah saja 10 makanan yang memperkuat memori :
1. Blueberry
Blueberry mengandung antioksidan yang dapat berfungsi dalam melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan otak. Buah ini juga dapat berfungsi dalam meningkatkan memori otak, serta menghentikan perlambatan fungsi motorik, keseimbangan dan koordinasi. Bahkan, studi terbaru menemukan bahwa blueberry, stroberi, dan buah acai dapat membantu Anda dalam mencegah dan memperlambat penurunan fungsi kognitif akibat faktor usia.

2. Kopi
Tanpa Anda sadari, kopi telah terbukti dalam meningkatkan memori otak. Bahkan, konsumsi kopi dalam jangka waktu yang panjang telah dikaitkan dengan penurunan risiko Alzheimer. Namun yang perlu menjadi catatan adalah, konsumsi kopi akan baik untuk otak Anda asalkan Anda tidak meminumnya secara berlebihan, dan tidak memakai gula.

3. Kacang tanah dan selai kacang
Meskipun keduanya tinggi lemak, kacang tanah dan selai kacang termasuk dalam sumber makanan yang mengandung lemak sehat, terlebih di dalamnya terdapat kandungan vitamin E yang dapat mencegah kehilangan memori. Kedua makanan tersebut dapat membantu menjaga jantung dan otak Anda agar tetap sehat dan berfungsi dengan optimal. Jangan lupa pilih selai kacang tanpa gula, ya.

4. Ikan
Salmon, mackerel, tuna, dan ikan lainnya ternyata kaya akan asam lemak omega-3 yang dapat mempertajam memori, dan juga asam docosahexaenoic (DHA) yang sangat penting untuk fungsi normal dari neuron.

5. Alpukat
Salah satu buah yang mengandung lemak sehat adalah alpukat. Selain itu, alpukat juga dapat membantu aliran darah berjalan lancar sampai ke otak, mengurangi tekanan darah tinggi dan membantu jantung tetap sehat. Sebuah studi juga telah menemukan bahwa makanan yang kaya akan vitamin E, termasuk alpukat dapat menurunkan risiko terkena Alzheimer.

6. Biji-bijian
Biji-bijian, termasuk biji bunga matahari, mengandung vitamin E yang dapat meningkatkan kinerja otak. Selain itu, biji rami dan labu biji labu mengandung zinc, yang membantu Anda berpikir jernih dan meningkatkan memori otak.

7. Sayuran berdaun hijau tua
Bayam dan brokoli merupakan sumber vitamin E dan asam folat yang baik untuk dikonsumsi dalam meningkatkan memori otak. Namun meskipun asam folat baik untuk dikonsumsi, Anda perlu menurunkan kadar asam amino yang dikenal sebagai homosistein dalam darah karena tingginya kadar homosistein dapat memicu kematian sel-sel saraf di otak, tetapi asam folat membantu memecah kadar homosistein. Selain itu, tingkat homosistein yang tinggi juga telah dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung.

8. Apel
Sering kali, ketika Anda makan apel, Anda akan mengupas kulitnya terlebih dahulu baru memakan daging buahnya. Padahal, kulit apel kaya akan quercetin dan antioksidan yang dapat berperan dalam mengurangi risiko terjadinya Alzheimer. Terlebih, apel merah yang sering Anda konsumsi juga mengandung anthosianin, jenis antioksidan lain yang dapat meningkatkan memori otak.

9. Bawang
Bahan makanan lain yang juga mengandung antyosianin dan quercetin adalah bawang merah, sementara bawang putih dan bombay hanya mengandung quercetin.

10. Cokelat
Selain enak untuk dikonsumsi, coklat ternyata juga dapat meningkatkan memori otak Anda karena kandungan antioksidan didalamnya.

MANFAAT BUAH SEMANGKA

1. Mencegah Asma

Kandungan vitamin C yang ada dalam buah semangka sangat baik untuk menurunkan asma. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa vitamin C memiliki sifat anti inflamasi dan antioksidan. Umumnya seseorang yang terkena asma memiliki kadar vitamin C yang lebih rendah dalam tubuhnya sehingga kamu mengalami gejala asma.

2. Menyehatkan Jantung
Menurut penelitian yang diterbitkan American Journal of Hypertension, ekstrak buah semangka dapat membantu mengurangi hipertensi dan menurunkan tekanan darah pada orang dewasa yang gemuk. Kandungan likopen yang tinggi dalam semangka juga sangat aktif melindungi sel dari kerusakan dan membantu menurunkan risiko penyakit jantung.

Bahkan studi lain menemukan bahwa konsumsi semangka oleh wanita yang berusia lanjut yang mengalami kekakuan aorta (pembuluh nadi pada bilik kiri jantung), selama enam minggu berturut-turut, dapat melemaskan kekakuan jika dibandingkan dengan mereka yang tidak mengonsumsi semangka sama sekali.

3. Mengurangi Nyeri Otot
yang ternyata bisa menyebabkan nyeri otot hindari yuk
Shutterstock
Mengonsumsi buah semangka secara rutin juga dipercaya dapat mengurangi nyeri otot. Hal ini sejalan dengan sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Agriculture and Food Chemistry pada 2013 yang mengungkapkan atlet yang minum jus semangka sebelum latihan yang intens membantu mengurangi nyeri otot dan detak jantung pada hari berikutnya. Hal ini juga berkaitan dengan kandungan asam amino sitrulin, dan arginina membantu meningkatkan sirkulasi pembuluh darah.

Studi lain yang diterbitkan Journal of Applied Phyusionogy pada 2015 menyebutkan bahwa sitrulin juga dapat membantu kerja atlet. Partisipan studi yang menggunakan suplemen sitrulin mengalami peningkatan kinerja dan memiliki energi lebih banyak setelah bersepeda maupun berlari.

4. Mencegah Kanker hati
Semangka bukan hanya bermanfaat untuk mencegah dehidrasi, tetapi dalam jangka panjang rutin mengonsumsi semangka juga dapat mencegah penyakit kanker. Menurut National Cancer Institute, kandungan likopen yang aktif di dalam semangka bisa mengurangi proliferasi dari sel kanker. Selain itu, sama seperti buah dan sayuran lainnya kandungan antioksidan dari setiap buah bisa bantu untuk kurangi resiko kanker (Ossid Duha Jussas Salma)

5. Mempertahankan Hidrasi
Menurut sebuah penelitian, semangka dapat membantu atasi hidrasi seluruh tubuh. Hal serupa dikatakan oleh seorang Ahli Nutrisi dan Diet dari Academy of Nutrition and Dietetics, Chicago, Anggela Lemond menurutnya 20 sampai 30 persen dari kebutuhan cairan kita melalui diet kita sendiri, dan buah semangka sangat membantu.

Kandungan elektrolit yang baik dalam buah semangka juga dapat membantu mencegah terkena serangan panas. Kamu bisa meminum jus semangka kapan saja, terutama saat siang hari.

6. Mengobati Disfungsi Ereksi
Semangka merupakan sumber citrulline yang baik, yang bisa diubah menjadi asam amino lain yang disebut arginin. Dalam hal ini arginin sendiri bisa dikonversi menjadi oksida nitrat, oksida nitrat tersebut dipercaya dapat membantu dalam memperlambat pembuluh darah, dan dapat meningkatkan aliran darah.

7. Meningkatkan Kesehatan Kulit dan Rambut

Kandungan air yang tinggi di dalam semangka memiliki manfaat yang menakjubkan untuk menjaga kelembapan kulit. Jika kamu memiliki masalah kulit kering disarankan untuk rajin mengonsumsi semangka demi menjaga kelembapan alami kulit, karena kulit yang kering kerap kali disebabkan oleh kurangnya kandungan air dalam tubuh. Selain mengonsumsi secara langsung, kamu juga bisa menggunakan semangka sebagai masker untuk wajah.

8. Meningkatkan Kesehatan Mata
Kandungan likopen yang terdapat dalam buah semangka bermanfaat untuk melindungi mata dari peradangan dan kerusakan oksidatif. Selain itu kandungan tersebut juga bekerja sebagai senyawa anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu mencegah degenerasi makul yang berkaitan dengan usia.

9. Menurunkan Tekanan Darah darah

Semangka menjadi salah satu buah yang sering dianjurkan untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Sebuah penelitian menyatakan bahwa suplemen ekstrak semangka dapat membantu penderita obesitas untuk mengontrol tekanan darahnya.

Hal ini tidak lepas dari kandungan citrulline yang ada pada semangka yaitu asam amino yang dapat meningkatkan kadar nitrogen oksida dalam tubuh, sehingga membantu melebarkan pembuluh darah.

10. Mengatasi Lemak yang Menumpuk
Kandungan asam amino yang dimiliki semangka dapat secara efektif mengatasi lemak yang menumpuk dalam tubuh. semangka mampu melemahkan sel-sel lemak dalam tubuh dan melarutkannya dalam saluran pencernaan. Dengan manfaatnya ini, maka tidak mengherankan lagi bila semangka banyak dijadikan menu diet yang wajib dikonsumsi.

 

MANFAAT BUAH MATOA

 

Matoa adalah salah satu buah yang kurang dikenal. Tapi, siapa sangka jika buah yang berasal dari Papua ini punya manfaat besar untuk kesehatan. Buah yang memiliki nama ilmiah Pometia pinnata juga dikenal dengan sebutan Ton atau Taun di Papua Nugini.

Batang pohon matoa bisa mencapai 20 meter dan menghasilkan buah berbentuk lonjong. Pohon matoa hanya bisa berbuah di daerah tropis pada Juli hingga Oktober setiap tahunnya.

Buah ini bertekstur kenyal dan berwarna bening seperti rambutan, kelengkeng atau leci. Rasanya pun juga hampir sama dengan ketiga buah tersebut.

Sumber Antioksidan yang Sangat Baik
Manfaat buah matoa yang pertama adalah kandungan antioksidannya yang baik bagi tubuh. Kandungan vitamin C dan E akan memberikan antioksidan kuat yang dibutuhkan tubuh Anda untuk melawan radikal bebas secara efektif, sehingga dapat mencegah risiko penyakit seperti kanker.

Penguat Kekebalan Tubuh
Manfaat buah matoa yang kedua yaitu sebagai penguat kekebalan tubuh. Banyak orang sudah mengetahui bahwa semua buah yang kaya vitamin C adalah penambah imunitas yang sangat baik, tidak terkecuali bagi buah matoa.

Selain itu, buah ini juga memiliki manfaat bagi Anda yang memerlukan stamina dan daya tahan tubuh selama beraktivitas atau berolahraga. Buah matoa dapat dimanfaatkan sebagai penambah energi yang baik bagi tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Melawan Infeksi Virus dan Bakteri
Manfaat buah matoa yang ketiga yaitu berguna untuk melawan infeksi virus. Infeksi virus tidak akan berakibat fatal, namun jika dibiarkan dapat berkembang menjadi penyakit yang serius.

Hal terbaik untuk melawan infeksi virus ini adalah dengan memastikan sistem kekebalan Anda dalam keadaan prima. Dengan mengonsumsi buah matoa yang kaya vitamin C dan antioksidan, dapat memberikan perlindungan yang sempurna terhadap infeksi virus.

Senyawa tanin pada buah matoa juga bisa menekan pertumbuhan bakteri dengan cara menghambat enzim dan DNA yang penting bagi bakteri. Sehingga dapat bermanfaat mencegah pertumbuhan bakteri.

Menyehatkan Jantung
Manfaat buah matoa yang keempat yaitu kandungannya yang baik bagi kesehatan jantung. Kandungan vitamin C dalam buah matoa dipercaya mampu menurunkan tekanan darah tinggi. Nutrisi ini juga bisa melancarkan peredaran darah yang berhubungan dengan jantung.

Mengacu pada hal tersebut, buah matoa akan menjaga kesehatan jantung guna menurunkan risiko serangan jantung dan penyakit stroke.

Vitamin E dan C dalam buah matoa juga mampu mencegah penyakit jantung koroner dan berperan mencegah degenerasi sel-sel dan meningkatkan fungsi pembuluh darah.

Mencegah Perkembangan Kanker
Manfaat buah matoa yang kelima yaitu sebagai pencegah kanker.
Kanker terjadi karena adanya zat radikal bebas di dalam tubuh Anda. Untuk mengatasi perkembangan sel kanker, diperlukan antioksidan yang kuat. Karena kaya vitamin C dan vitamin E, buah matoa adalah sumber antioksidan yang sangat baik.

Zat tanin yang terdapat pada buah matoa juga merupakan antioksidan. Dengan kandungan yang kaya antioksidan inilah, buah matoa dapat mencegah perkembangan sel kanker.

Solusi untuk Kulit Sehat
Manfaat buah matoa yang keenam adalah untuk kesehatan kulit Anda. Buah matoa dipercaya mampu memperbaiki kulit dari paparan sinar ultra violet (UV) yang penyebab kerusakan kulit. Kandungan vitamin C dan E buah matoa dapat melembapkan kulit dan elastis.

Vitamin E sudah lama dipercaya bermanfaat untuk kesehatan kulit. Sementara vitamin C berkontribusi dalam produksi kolagen untuk menjaga elastisitas kulit anda. Antioksidan akan mendorong regenerasi sel kulit yang optimal untuk membuat anda terlihat lebih muda.
Buah matoa juga dapat mencerahkan kulit dan membuat Anda terlihat awet muda. Manfaat tersebut karena adanya kandungan akntioksidan yang dapat mengoptimalkan regenerasi sel kulit.

jerawat pustula
2020 Merdeka.com/amblesidedermedics.com
Mengatasi Jerawat
Manfaat buah matoa yang ketujuh adalah untuk mengatasi jerawat. Buah matoa memiliki senyawa bersifat antimikroba yang dapat mencegah timbulnya jerawat. Kandungan buah matoa bisa membunuh bakteri akibat masalah kulit, termasuk jerawat.

Vitamin C dan E dalam buah matoa akan membuat kulit lebih bersih tanpa jerawat. Maka dari itu, Anda perlu rajin mengonsumsi buah yang satu ini untuk mengatasi masalah jerawat.

Menyembuhkan Disentri
Manfaat buah matoa yang kedelapan yaitu sebagai obat disentri. Meskipun studi lebih lanjut terkait buah matoa dan penyakit disentri masih diperlukan, namun banyak masyarakat menggunakan buah matoa sebagai obat rumah untuk menyembuhkan penyakit ini.

Penghilang stres
Buah matoa adalah camilan sehat yang bisa Anda konsumsi. Kandungannya yang kaya akan vitamin E dapat membantu untuk menghilangkan stres.

Setiap kali Anda merasa tertekan atau stres, terkadang nafsu makan Anda juga meningkat. Dengan mengonsumsi buah matoa sebagai cemilan tidak akan menyebabkan penambahan berat badan, tetapi justru akan menghilangkan stres Anda secara efektif.

 

MANFAAT BUAH TIN

1. Menjaga Berat Badan
Manfaat buah tin yang pertama dapat menjaga berat badan. Serat dalam buah tin dapat membantu menurunkan berat badan dan biasa direkomendasikan untuk orang yang memiliki masalah kegemukan.

Serat tersebut juga dapat membantu melancarkan metabolisme tubuh dan pencernaan. Hal inilah yang membuat buah tin akan sangat cocok untuk dikonsumsi oleh orang-orang yang sedang diet.

2. Mencegah Sembelit
Manfaat buah tin yang selanjutnya dapat membantu mengatasi masalah sembelit. Buah tin memiliki manfaat dan kandungan khusus yang membantu memperlancar fungsi usus.

Serat yang bekerja untuk menambah massa di dalam usus membuat usus akan terangsang untuk bergerak, dan menyebabkan sembelit maupun diare akan dapat dicegah dan menghilang.

3. Mengatasi Hipertensi
Manfaat buah tin untuk kesehatan yang berikutnya dapat mengatasi masalah hipertensi. Buah tin memiliki banyak kandungan kalium dan rendah akan sodium yang mampu mengatasi hipertensi. Hal tersebut juga menyebabkan manfaat buah tin sebagai sumber bahan makanan alami yang dapat menenangkan saraf.

4. Bantu Cegah Kanker
Manfaat buah tin untuk kesehatan yang selanjutnya dapat bantu mencegah kanker. Asam lemak dan fenol yang terkandung di dalam buah tin dapat menurunkan risiko terkena kanker kulit.

Selain itu, kandungan enzim proteolitik juga dapat membantu menghambat pertumbuhan kanker di lambung. Kandungan serat tin akan bermanfaat bagi kesehatan Anda secara keseluruhan dan membantu mencegah beberapa jenis kanker seperti kanker perut, usus besar, dan kanker payudara.

5. Bantu Melancarkan Pencernaan
Manfaat buah tin untuk kesehatan yang selanjutnya dapat bantu lancarkan pencernaan Anda. Kandungan pektin yang dimiliki oleh buah tin akan berkhasiat baik untuk pencernaan, terutama usus besar dan usus kecil.

Bagi sebagian masyarakat Timur Tengah, buah tin ini juga dapat digunakan sebagai obat pencahar tradisional, karena kandungan serat yang berlimpah pada buah tin. Dengan berbagai manfaat untuk pencernaan tersebut, membuat buah tin dapat mencegah kanker, terutama kanker di perut ataupun usus.

6. Mengobati Disfungsi Seksual
Manfaat buah tin untuk kesehatan yang berikutnya dipercaya memiliki khasiat untuk mengobati disfungsi seksual. Buah tin memang sudah terkenal dari zaman ke zaman sebagai buah yang dapat mengatasi disfungsi seksual seperi kemandulan dan disfungsi ereksi.

Manfaat buah tin tersebut diyakiini sebagai obat kuat atau suplemen seksual karena kandungan vitamin dan mineral yang ada di dalamnya. Anda dapat merendam buah tin dalam susu semalaman untuk mendapatkan khasiatnya untuk mengobati disfungsi seksual ini.

7. Mencegah Penyakit Jantung Koroner
Manfaat buah tin untuk kesehatan yang selanjutnya dapat mencegah penyakit jantung koroner. Dengan kandungan fenol, asam lemak omega 3 serta asam lemak omega 6, buah tin dipercaya memiliki manfaat untuk mengurangi risiko terkena penyakit jantung koroner.

Bahkan, tidak hanya buahnya saja, daun tin ternyata juga memiliki manfaat untuk menurunkan jumlah trigliserida total. Kandungan trigiiserida merupakan salah satu faktor yang menjadi penyebab utama terjadinya berbagai jenis penyakit jantung.

8. Dapat Memperkuat Tulang
Manfaat buah tin untuk kesehatan yang selanjutnya dapat memperkuat tulang. Dengan adanya kandungan kalsium yang tinggi, buah tin juga bisa mengurangi risiko anda terkena penyakit osteoporosis. Selain itu, buah tin juga memiliki kandungan yang kaya akan fosfor yang mendorong pembentukan tulang dan memacu regenerasi jika ada kerusakan atau degradasi pada tulang.

9. Mampu Meningkatkan Imunitas Tubuh
Manfaat buah tin untuk kesehatan yang terakhir dapat bantu meningkatkan imunitas tubuh. Hal ini bisa didapatkan karena buah tin memiliki kandungan multivitamin dan mineral yang dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian kamu. Adanya antioksidan dalam buah tin juga dapat membantu menangkal radikal bebas yang bisa memicu kerusakan sel dalam tubuh.

Selain buahnya, daun tin juga bisa berfungsi sebagai imunomodulator. Hal ini dikarenakan daun tin dapat mengatur sistem kekebalan tubuh. Hal ini telah diperkuat pada hasil riset yang mengatakan bahwa daun tin bisa merangsang produksi antibodi dan produksi sel limfosit sehingga mampu menghancurkan pathogen yang masuk ke dalam tubuh.